Consejos del PSICÓLOGO de ANDÚJAR sobre los síntomas disociativos

Los indicios disociativos, que tienen la posibilidad de darse luego de una circunstancia de un enorme encontronazo emocional son:

*Lagunas de memoria

 Cuando sufrimos un trauma, es recurrente que “ocultemos” en el inconsciente algunos o todos los recuerdos del episodio. Hablamos de una clase de mecanismo de defensa, que nos facilita “archivar” el trauma hasta que estemos preparados para enfrentarlo. Según el psicologo Andujar, en ocasiones, tenemos la posibilidad de “rellenar” esas lagunas de la memoria, con vivencias que de todos modos no sucedieron para intentar ofrecerle un sentido coherente a la historia, lo cual enseña por qué recordamos ocasiones que jamás sucedieron. En la mayoría de los casos, estas lagunas se muestran de manera abrupta y tienen la posibilidad de permanecer algunas horas, días o inclusive años, en relación del encontronazo emocional del trauma y de los elementos psicológicos que desarrollemos para afrontarlo.

*Anestesia emocional

En algunas ocasiones, más que nada cuando el encontronazo emocional del trauma fué muy fuerte, se produce una clase de anestesia emocional que se utiliza para defendernos de nuestros recuerdos. Hablamos de un estado de desapego y desconexión, que puede ser parcial o total, lo mismo frente a eventos negativos que a positivos. Algunas veces, esa anestesia emocional es tan intensa, que tenemos la posibilidad de llegar a sentirnos ajenos a nosotros, de forma que vivimos lo que nos pasa en tercera persona, como si se tratara de una película.

Los síntomas disociativos comentados por el psicólogo de Andújar

 

psicologo Andujar

*Pesadillas

 Cuando experimentamos una disociación, solemos apartar la circunstancia traumática de nuestra cabeza consciente, pero es usual que revivamos pequeños flashes del episodio traumático, con apariencia de pesadillas. Frecuentemente, esos flashes no son imágenes directas de lo ocurrido, sino que son representaciones ficticias que hacen referencia al trauma, según nos comenta el psicologo.

*Síntomas psicosomáticos

En la mayor parte de las situaciones, los estados disociativos acaban provocando  inconvenientes psicológicos, que afectan la salud física. Lo verdaderamente habitual es que se manifiesten por medio de afecciones gastrointestinales o dolores musculares, pero además tienen la posibilidad de desatar trastornos dermatológicos, modificaciones metabólicas u dar lugar a patologías psicosomáticas más complicadas.

LETRAS CON BOMBILLAS para eventos

Con la llegada del calor, también llegan las novedades y es que al fin te podemos presentar a nuestras nuevas letras con bombillas para negocios, eventos e incluso para tu casa.
Dan la sensación, de ser idóneas para cualquier desempeño. Por ejemplo, en madera con tonos cálidos y rosados… Una perfecta combinación para el verano y el buen tiempo.
Confeccionadas en madera y hierro, quedan perfectas tanto en exterior como en interior, de día como por la noche. Con medidas de 70cm de altura y unos 30-40cm de anchura conforme la letra… Además de esto son súper ligeras y gracias a su base plana se pueden utilizar sueltas en prácticamente cualquier rincón.

Si deseas dar un toque de personalidad y estilo a tu boda, estas letras con bombillas son para ti. Crea las combinaciones que más te agraden, iniciales, «si quiero», «love»… decora tu día y hazlo todavía más especial…
Las letras con bombillas para bodas, son una de las tendencias que más se ven recientemente en las celebraciones y es que no deja indiferente a ninguno de los invitados y dan un toque de luz romántico a cualquier rincón.

Además de esto, ¡tienen múltiples funciones! Las puedes emplear como decoración en el fondo del altar en la liturgia, a la entrada de la iglesia para dar la bienvenida o bien asimismo en el restaurante, aun se emplean como photocall o bien para las sesiones de foto… y ¡quedan estupendas! No las hay más polivalentes, y cuanto más grandes, mejor.

Nuestras iniciales para bodas, están confeccionadas con mucho mimo, en aluminio blanco y de 1,20m de altura. La iluminación es con bombillas de luz cálida y con opción regulable en intensidad, lo que te deja crear zonas muy agradables. Se mantienen sin inconvenientes en cualquier superficie, gracias a su ancha base.

 Las letras corpóreas con bombillas, son ideales para cualquier tipo de evento y sobre todo en el exterior con buen tiempo como el verano.

 

Letras para comuniones
Todos sabemos, que con la llegada de la primavera las comuniones aparecen nuevamente para quedarse con ella. Pero… ¿Sabes bien de qué manera vas a decorar el sitio?
Nos pirran las letras y todo lo relacionado con ellas… conque te planteamos algunas ideas originales y que van a llamar la atención, seguro, de tus familiares y amigos. Y que van a dar todavía más estrellato si cabe, al pequeño o bien pequeña. Si te atreves con algo diferente, quédate, esto es para ti:

Iniciales con iluminación
Si lo que deseas es que ese día tenga una atmósfera de originalidad y calidez, nuestras iniciales con iluminación es una apuesta segura. Así sea formando el nombre o bien solo la inicial. Son ideales tanto para interior como para exterior, dándote una enorme utilidad en tanto que puedes emplearlas en el banquete para fondo del photocall.

Las letras vintage con bombillas, son una idea muy audaz y que indudablemente no van a pasar inadvertidas en vuestro acontecimiento, dando un toque verdaderamente singular y único. Nuestras letras y mensajes, quedan perfectas en cualquier clase de decoración y estilo de evento. Son ideales para decorar un pequeño rincón o el photocall, el baile, etc…

Las letras, como decoración también en las bodas, siempre y en todo momento serán tendencia y es que es un hecho ver que quedan espectaculares. Sea la combinación que sea, de diferentes acabados y alturas, siempre y en todo momento son un acierto para el día de tu boda. Es una forma de alumbrar y decorar una esquina de forma muy singular y adaptada.

¿Las MEJORES HIPOTECAS son las más interesantes?

¿Te imaginas qué impacto podría tener tu hipoteca variable? Hagamos cuentas:
Euríbor Diferencial Tipo hipoteca
5,5 por ciento 0,9 por ciento 6,4 por ciento
Cuota mensual ochocientos noventa y seis euros Eso es ya más alarmante, ¿cierto? Los especialistas, no prevén que el Euríbor alcance estos niveles a corto o bien medio plazo, más la verdad es que ya ha comenzado a subir. Y considera que las mejores hipotecas son un préstamo a largo plazo… ¿Quién sabe qué ocurrirá en veinte años?

Hipoteca de interés fijo
Veremos ahora, cuáles serían las cuentas con una hipoteca de interés fijo. En nuestros días, muchas entidades ofrecen préstamos de este tipo con un interés del 2% :

Euríbor Diferencial Tipo hipoteca
2 por ciento   0,9 por ciento  2,9 por ciento
Cuota mensual primer año, seiscientos treinta y cinco euros Es superior a lo que pagarías con una hipoteca de interés variable con el Euríbor actual en negativo. Mas la diferencia radica en que, con una hipoteca de interés fijo, el banco te asegura que mantendrá el tipo de interés a lo largo de toda la duración del préstamo. Esto es, si bien el Euríbor se dispare al 3 por ciento , 4 por ciento o bien aún 5 por ciento , la cuota mensual de tu hipoteca no va a aumentar.

Las mejores hipotecas serán siempre las que mejor nos acoplen en el momento de la adquisición de nuestra vivienda

 

Esto es interesante, si deseas tener calma con respecto a los pagos a lo largo del periodo en el que estés abonando la hipoteca de tu casa. Mientras que tus amigos y conocidos, que tengan una hipoteca de interés variable, van a estar pendientes de cada subida del Euríbor, para calcular cuánto les va a aumentar la cuota mensual en la próxima revisión de su hipoteca, vas a poder decir:

“¡Estoy tranquilo, pues tengo una hipoteca fija!”

En conclusión: en cuestión de hipotecas, es mejor pensar en un largo plazo.
En el momento, en que te compras una casa y debes encarar la entrada, los gastos de tasación, notaría, etcétera los muebles y un montón de cosas más, es muy normal que desees abonar lo menos posible por tu hipoteca. Por ese motivo, te ofrecemos las mejores hipotecas, así que en la actual situación bastante gente escoge una hipoteca variable.

No obstante, para decidir si es mejor una hipoteca fija o bien variable, has de ser consciente de que la actual situación de tipos bajos, o bien aún negativos, no durará indefinidamente. Más pronto que tarde, el Euríbor va a subir hasta recobrar sus niveles normales, que están alrededor del uno con cinco por ciento, y eso va a hacer que las hipotecas variables se encarezcan de manera notable. Y de producirse una nueva crisis financiera como la de dos mil ocho, ¡el aumento puede ser enorme!

Aprender en las clases de equitación

¿Cuándo comenzamos a montar a caballo?

Montar a caballo es un pasatiempo satisfactorio para todos, pero necesita no sólo esfuerzo físico, sino además mental y unas cuantas clases de equitacion. Hay que acordarse que parte del trabajo lo ejecuta un animal, un ser vivo y este no en todos los casos va a querer seguir nuestras órdenes, hay que tener en cuenta el elemento de indecisión que puede tener la equitación.

Algunos padres, compran un poni y enseñan a sus hijos a montar desde muy jovenes. En Inglaterra, es normal ver en los concursos a jóvenes desde los tres años en las pistas.

Estos, aprenden muy rápidamente jugando, y por supuesto, ésta es la manera más óptima de aprender siempre que estén vigilados y lleven el casco, que es completamente fundamental.

 

 

Para saber montar a caballo debemos asistir a unas cuantas clases de equitación

 

 

Del mismo modo, se puede comenzar a montar a cualquier edad. La hípica no responde a edades, se trata de subirse a un caballo y empezar.

 

clases de equitacion

 

¿Dónde comenzamos a montar a caballo?

Todavía teniendo caballo propio, lo aconsejable es comenzar a montar en una escuela de equitación, donde haya caballos y ponis correctos e instructores cualificados, para que nos enseñen de manera correcta y sin vicios.

Varias personas encuentran sencillo montar, en tanto que para otras el aprender les resulta complicado. En las clases de equitacion, el equilibrio y la sincronización, son características vitales. Con un óptimo instructor, no se tarda mucho en controlar los principios de la equitación.

Si no poseemos cerca una escuela aceptable, siempre tenemos la posibilidad de comenzar con el caballo de algún amigo, pero siempre que nos enseñe sabiendo lo que hace, asistiéndonos a subir, sujetando al caballo y desde luego, si es la primera vez que montamos, el animal debe ser relajado y sensato, y no asustarse de cosas raras.